Yin Yoga sonore – Voyage intérieur et relaxation profonde

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Ouverture Fermeture raz
Ouverture Fermeture raz

30 septembre 2025, 20:00 à 21:00

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    Salle Untxinananda
    4 place Koxe Arbiza
    64500 CIBOURE

Un moment hors du temps mêlant respiration consciente, postures douces de Yin Yoga et sonothérapie aux bols tibétains. ? Respiration lente et guidée pour apaiser le mental ?‍♀️ 3 postures de Yin Yoga soutenues pour libérer les tensions ? Massage sonore et vibrations enveloppantes ? Bercement – soin individuel pour un lâcher-prise total ? Bienfaits : calme intérieur, recentrage, ouverture du cœur

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